LA CRISE DE L’ATTENTION

Et si l’attention contribuait à résoudre les crises climatique et sociales ? 

Dans un livre d’intérêt public, Johan Hari explore la crise mondiale d’attention qui touche une société hyperconnectée.

Cette crise de l’attention a des conséquences sur la santé mentale, les relations interpersonnelles et la pensée critique. 

L’auteur identifie les causes profondes d’une incapacité croissante à se concentrer dans une approche systémique   : 

• Les réseaux sociaux conçus pour maximiser l’engagement, dans un environnement informationnel saturé.

• L’exploitation des vulnérabilités psychologiques pour capter l’attention, en la transformant en produit commercialisable.

• L’augmentation des problèmes de santé mentale et l’incapacité à résoudre les grands défis sociétaux.

• L’empathie, nécessaire à la construction des relations sociales, est affectée.

Dans  « On vous vole votre attention », Johan Hari explore en profondeur la crise d’attention qui affecte la société contemporaine. 

« Cette synthèse reprend certains des éléments développés par l’auteur. Johan Harri à cherché à présenter, au travers d’études scientifiques des résultats parfois complémentaires ou différents afin que le lecteur puisse dégager une opinion personnelle ». 

1. Constat de l’auteur 

Malgré une carrière d’écrivain qui exige une concentration soutenue,  Johan Hari observe une difficulté grandissante à maintenir son attention, se retrouvant constamment distrait par son smartphone et les médias sociaux. 

Cette observation le pousse à investiguer sur ce phénomène global.

2. diminution de la capacite de concentration collective

À travers une enquête minutieuse et personnelle,  l’auteur examine pourquoi et en quoi la capacité collective à se concentrer s’érode dangereusement.

Plusieurs facteurs sont étayés dont celui d’une surcharge cognitive : 

• Un environnement informationnel surchargé contribue à une dispersion cognitive. 

• La quantité d’informations auxquelles les personnes sont exposées quotidiennement dépasse largement la capacité de traitement. 

3. Les effets de la crise de l’attention

Johan Hari explore les conséquences profondes de cette crise d’attention sur plusieurs aspects  :

• Sur le plan individuel : Augmentation de l’anxiété, dépression, et sentiment d’éparpillement mental.

• Sur le plan social : Appauvrissement des relations interpersonnelles et érosion de l’empathie.

• Sur le plan politique : Vulnérabilité accrue à la désinformation et polarisation des débats.

• Sur le plan culturel : Diminution de la pensée critique. 

Au travers la rencontre de chercheurs, neuroscientifiques et experts qui étudient les implications de cette crise et des solutions possibles, il présente les découvertes scientifiques relatives à l’usage intensif des technologies numériques qui affectent la capacité d’attention soutenue.

un enjeu societal

Johan Harri indique que reconquérir l’attention n’est pas simplement une question de bien-être personnel, mais un enjeu sociétal majeur. 

Résoudre cette crise de l’attention favoriserait l’émergence d’une société qui valorise et protège l’attention humaine, essentielle au développement individuel et collectif.

————————————————————————————————————-

Design me Agency, le Profiling* pour transformer les Relations personnelles (recrutement, conseil et formation).

Pour développer les « softs skills » : Communication interpersonnelle, résolution de problèmes, Prise de décision, capacité d’apprentissage et d’adaptation, 

Contactez-nous : www.designmeagency.fr – milena@designmeagency.fr

*Profiling : Outil pour comprendre et définir et le « comportement humain ».